Training mit Herz
Bewegung schenken - mit dem Gutschein von KatjaFit

Rückenschulung für dein Unternehmen

Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind der Kern eines Unternehmens. 

Sie leisten jeden Tag Grosses, um das Unternehmen voranzubringen und um erfolgreich zu wachsen. Für ein Unternehmen ist es von grosser Bedeutung, dass sich die Mitarbeitenden wertgeschätzt fühlen. Gesundheit und Motivation sind ebenso elementar wie das richtige Equipment am Arbeitsplatz.

Gesundheit fängt bei der Prävention an

Und hier setzt auch mein Angebot an:

  • Workshop "Mein Rücken und ich"
  • Aufklärung aus anatomischer Sicht
  • Reflexion der eigenen Körperhaltung im (Arbeits-) Alltag
  • Gezielte Schulung für einen gesunden Rücken und eine aufrechte Körperhaltung
  • Individuelles Coaching 
  • Ein Buffet voller neuer Ideen und Aha-Erlebnissen, welche direkt umgesetzt werden können
  • Verschiedene Trainingsübungen, welche mit den neu erworbenen Kenntnissen eigenständig umgesetzt werden können


Ich freu mich, wenn auch du deinen Mitarbeitenden die Möglichkeit gibst, den Arbeitsalltag rückengerecht zu bewältigen, um präventiv vorzusorgen und somit Unfälle vorzubeugen und Krankheitstage zu reduzieren.

Dies fördert nich tnur den Teamgeist, sondern auch das Immunsystem, die Motivation und die Gesundheit im allgemeinen.

Preise

Standortgespräch, Zieldefinition (Dauer ca. 90 min)

CHF 220.00

Ausarbeitung eines massgeschneiderten Angebotes

CHF 150.00 / 60 min

Schulung vor Ort

CHF 250.00 / 60 min

Fahrspesen

CHF 0.80 / km (ab Bäretswil berechnet)


Hier geht's zur Kontaktaufnahme.




 
 
 
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