Trainingsplan

  • Die Kurse finden ab 5 Teilnehmer/innen statt.
  • Antara Lifestyle: ohne Maske bei 5 Teilnehmern, sonst mit Maske
  • Antara Challenge findet draussen statt. Bei unsicherem Wetter trainieren wir im Medifit mit einem angepassten Programm (Antara Strong). 
  • Die Lektionen dauern jeweils ca. 50 - 60 Minuten und werden im 10er-Package angeboten. 
  • Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
  • Ist dein Wunschkurs ausgebucht? Setze dich mit mir in Verbindung, damit ich dich auf die Warteliste setzen kann oder wir gemeinsam nach einer anderen Lösung suchen können.

Antara® im Medifit, Bäretswil  

Wochentag

Kurs 

 Zeit

 Buche hier DEINEN Trainingsplatz

Montag

Antara® Lifestyle

 18.15 - 19.10


Dienstag

Antara® Lifestyle

 17.50 - 18.45


Dienstag

Antara® Lifestyle

 19.00 - 19.55


Mittwoch

Antara® Lifestyle

 08.30 - 09.25


Donnerstag

Antara® Challenge / Strong

 08.45 - 09.40


 

Wie du grundsätzlich bei SportsNow einbuchst, findest du hier.


 


Antara® Beckenboden Kompetenz Kurs für Frauen im Medifit, Bäretswil

Bei Interesse  nimm bitte mit mir Kontakt auf.

Kurs

Zeit 

Datum 

Freie Plätze

 


 


Ein nächster Kurs wird bei genügend Anmeldungen
(mindestens 5) statt

 

8

 


LifeKinetik® Einsteigerkurs für Jugendliche und Erwachsene ab 11 Jahren im Medifit, Bäretswil

* Im laufenden Kurs können keine neue Teilnehmer/innen aufengommen werden. Ein neuer Kurs ist ab Januar 2021 in Planung. Melde dich JETZT schon an!

 

Kurs

Zeit

Datum

Freie Plätze 

Mittwoch

Kurs 1   17.30 - 18.30


*


Mittwoch

 Kurs 2   18.30 - 19.30

*



 

LifeKinetik® online Kurs über Zoom                                          sobald wir wieder dürfen, können wir auch wieder :-)

Anmeldung direkt hier

 

Ort

Datum

Zeit

 Kurs-Nr.

online




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Während den Schulferien und Feiertagen resp. Schulfrei finden keine Kurse statt:

Sommerferien

17.07.2021 - 22.08.2021

Herbstferien

09.10.2021 - 24.10.2021

Weihnachtsferien

18.12.2021 - 02.01.2022

 









 
 
 
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