mehr Wohlbefinden
info@katjafit.ch +41 79 370 32 56

Life Kinetik®

Prävention beginnt im Kopf...

Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt haben anders, aber keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd aus.

Life Kinetik ist ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spass macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Es gibt zahlreiche Untersuchungen wie z.B. der Universität zu Köln und des Central Institutes of Mental Health in Mannheim, die die Wirkungsweise von Life Kinetik belegen.

Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visueller Aufgaben gefördert nach dem Prinzip: Bewegungen ausführen, während zugleich das Gehirn gefordert wird. Dabei wird keine Übung so lange trainiert, bis eine Automatisierung eintritt. Die Übungen schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so das "schlummernde" geistige Potenzial zu wecken. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns. Die positiven Ergebnisse des Trainings sind unter anderem Stressreduzierung, Verbesserung der Aufmerksamkeit, Verbesserung der Handlungsschnelligkeit und vieles mehr.

Life Kinetik ermöglicht durch seine einzigartige und komplexe Trainingsform, das Gehirn ein Leben lang vor neue Herausforderungen zu stellen.

Life Kinetik ist damit die Schnittstelle zwischen sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Begleitend kommt noch ein Visual-Optometrie-Training zu Einsatz. Es gibt kein vergleichbares Training dieser Art.

Der Nutzen

  • Kinder werden kreativer
  • Schüler werden konzentrierter
  • Berufstätige werden stressresistenter
  • Steigerung der Handlungsschnelligkeit
  • Fehlerreduzierung
  • Steigerung der fluiden Intelligenz (die Fähigkeit häufig richtig zu entscheiden)
  • Bessere visuelle Wahrnehmung
  • Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen




 

Bring dein Gehirn in Schwung!


NEU

Erster Life Kinetik® online Kurs


Preis: CHF 138.00 (6 Lektionen)

Kursleitung: Jeannette Palinkas, Life Kinetik Trainerin/Ausbildnerin und Katja Egli, Life Kinetik Trainierin/Kursleiterin

Ort

Datum

Zeit

 Kurs-Nr.

online

Montag, 16.11. - 21.12.2020

10.00 - 10.45 

LKo1

online

Montag, 16.11. - 21.12.2020

18.00 - 18.45 

LKo2

online

Dienstag, 17.11. - 22.12.2020

10.00 - 10.45

LKo3

online

Dienstag, 17.11. - 22.12.2020

12.00 - 12.45 

LKo4

online

Dienstag, 17.11. - 23.12.2020

18.00 - 18.45

LKo5

online

Mittwoch, 18.11. - 23.12.2020

14.00 - 14.45 

LKo6



Jetzt Platz sichern
 
 
 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos
Instagram